Stressfrei leben
So können wir stressfrei leben! – Talk mit interessanten Menschen
Heute geht es um Stress und wie wir lernen können, dass uns dieser nichts mehr anhaben kann. Wir sprechen auch über das Bock-Prinzip, was das ist und was es mit dem Stress zu tun hat. Und du erhältst natürlich wieder jede Menge Tipps, damit du deinen Stress sofort herunter fahren kannst.
Roland Wagenhäuser ist Resilienztrainer und Karrierecoach (mit Bock). Er erzählt, wie er mit den Menschen arbeitet. Und er erzählt seine unglaubliche Geschichte.
Wenn du bisher dachtest, du seist ein Unglücks-Pilz, dann höre dir Roland´s Geschichte an. Unfassbar, dass daraus ein solch positiver Mensch geworden ist. Durch seine Geschichte kann er sich noch sehr viel besser in die Geschichten seiner Mitmenschen hinein versetzen.
Seine Tipps am Ende sind unglaublich effektiv und sehr einfach und sofort umsetzbar – für wirklich jeden!
Probiere es aus und lass einen Kommentar hier, wie die Übungen auf dich gewirkt haben.
Vielleicht hast du aber auch selbst einen guten Tipp, der dein Leben verbessert und stressfrei gemacht hat. Dann gerne her damit in den Kommentaren.
Jetzt erst einmal viel Freude und Inspiration!
Deine Kristina Venus
„Die Dinge sind nicht wie sie sind, sondern das was wir daraus machen.“