Kennst du das auch? Sobald die Kamera läuft oder du vor Menschen stehst, verkrampfst du dich, bekommst kaum noch ein normales Wort heraus und fühlst dich unwohl.
Warum ist das so? Und vor allem: Was kannst du dagegen tun?
Ich habe hier 5 Tipps, die nicht nur einfach umzusetzen sind, sondern eine große Wirkung auf dein Selbstbewusstsein haben, damit du zukünftig immer mehr Freude an deinen Online-Videos und/oder Auftritten hast.
Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg bei der Umsetzung-